Анна Шубина о трех степенях защиты от вирусов
Представьте, что вы сидите и отдыхаете на скамеечке в парке, вокруг поют птицы, бегают собаки и кошки, и воздух напоен благоуханием цветов. К вам подходит ваш друг и угощает яблоком. Оно красное, спелое, с толстой кожицей, вы держите его в руке и с удовольствием рассматриваете.
Друзья, много столетий человечество борется с врагами снаружи и внутри. Вирусы – уникально устроенные, сложные фрагменты чего-то большего, что атакует нас, или мы так воспринимаем.
Взглянем на яблочко. Оно румяно, кожица масляниста и знатно толста. Это и есть наша c вами первая ступень защиты – кожа. Одна из ее структур вырабатывает полиненасыщенные жирные кислоты, которые вместе с влагой на коже создают кожный иммунитет. Можно сказать, что этот “жир” защищает нас. Частое мытье рук с мылом разрушает его!
Если вы разломите яблоко, мякоть внутри может оказаться спелой, истекающей соком субстанцией, а может быть гнилой и рыхлой. Вот так и мы –внутри все разные, и рождаемся с разным индексом здоровья.
Чтобы стать невкусной для вирусов, нужны защиты. Первая защита – наша кожа, вторая защита – как мы сформированы внутри (иммунитет).
Маска не может защитить от вирусов. Имеет значение множество факторов. То, что мы вдыхаем через верхние дыхательные пути, – это часть входящего. Мы дышим кожей. Именно поэтому яблочки покрывают воском. Кожа должна быть здорова и не повреждена.
Как человек, который изучал работу головного мозга, могу сказать, что мы еще тонкие существа (плюсом к физике тела.) Мы сами испускаем вибрации и принимаем вибрации других. Наш мозг, генерирующий вибрации, может защищать нас, вырабатывая вибрации высокого уровня или низкого. Любые живые существа во вселенной считывают эти сигналы и проявляют себя по отношению к разным людям по-разному. Это третья степень защиты.
И еще один момент: яблоко, висящее на ветке и питающееся соками дерева, – это одна степень защиты, а яблоко, сорванное вашей рукой и отлученное от дерева, дающего жизнь, этой степени защиты не имеет.
Когда вы наполнены и радостны (не всегда, но значительно чаще, чем мрачны), вы защищаете себя, как в оболочке полноты жизни.
Маска…Маска…
Мы хотим быть свободными в своем выборе существами, и маска не дает этой свободы, мы все время ощущаем ее. Психологически это важно, хотя ситуация требует именно такого поведения. Я считаю, что мысли о том, каких детей мы формируем в себе до зачатия (это делает мама), поддерживая свой иммунитет микронутриентами, которых нам не хватает в пище (Омега 3/6/9), питье свежей воды, чтобы быть увлажненными изнутри, и наше мышление (вибрации мозга) изменят ваше отношение к яблоку в руке.
Шубина Анна, физиолог, нутрициолог, Creator of health, консультант по здоровому питанию
