Ученые убеждены, что питание из обработанных плодов зерновых культур со сладкими напитками вредит сердцу
![](https://img.niros.ru/wp-content/uploads/2019/11/96515_uchenye-ubezhdeny-chto-pitanie-iz-obrabotannyh-plodov-zernovyh-kultur-so-sladkimi-napitkami-vredit-serdcu.jpg)
Ведущие специалисты подтвердили, что вегетарианство может ухудшить состояние человека, сообщает Американский колледж кардиологии. Полную информацию исследования можно прочитать в публикуемом колледжем журнале.
Медицинские специалисты уверены, что диета из обработанных плодов зерновых культур и напитков с сахаром вызывает развитие кардиоваскулярных болезней (по материалам http://www.medkras.com/).
Во время исследования использовались 3 способа вегетарианского питания. Один из них, состоял из растений и ингредиентов животного характера, второй — фруктовые и овощные блюда, ягодные десерты и цельные зерна. Третий вид включал очищенные плоды зерновых, поджаренную картошку и напитки с сахаром.
Под наблюдением было около двести тысяч человек в течение 20 лет. По результатам было выявлено, что самым полезным является второй вид питания для вегетарианцев.