Евгения Пойманова: 8 мифов о тайском массаже
Польза массажа для здоровья огромна. Массаж помогает снять стресс, улучшить кровообращение, снять спазмы и мышечные зажимы, исправить осанку, снизить риск головных болей и т. д. Тайский массаж – один из самых загадочных видов массажа. Многие о нем слышали, но не решались попробовать, главным образом, из-за тех мифов, которые его окружают. Пришло время развеять главные мифы о тайском массаже и открыть для себя всю его пользу.
Миф 1: тайский массаж сопровождается болью. Если вы видели видео сеанса тайского массажа, то должны были заметить, что в отличие от классического массажа, в тайском задействованы все группы мышц. Специалист по массажу может использовать разные приемы, но делает это не для того, чтобы вызвать дискомфорт, а для того, чтобы добиться максимального расслабления и снятия мышечных зажимов. Квалифицированный мастер по тайскому массажу никогда не причинит боль своему пациенту.
Миф 2: тайский массаж доступен только гибким людям. Действительно, растяжки – одна из техник тайского массажа, но это не значит, что вам придется принимать странные позы из йоги в ходе сеанса. Прежде чем специалист по массажу начинает работу, он оценивает состояние пациенты и выбирает те техники и приемы, которые дадут максимальный эффект в каждом конкретном случае.
Миф 3: тайский массаж – это эротический массаж. Самый, наверное, популярный миф о тайском массаже, и самый далекий от правды. Более того, на время сеанса тайского массажа пациенту предлагается специальная одежда, не сковывающая его движения. Искусство тайского массажа, акцент в котором делается на точечном воздействии, восходит к древним оздоровительным практикам Китая и Индии.
Миф 4: настоящий тайский массаж делают только в Таиланде. Секреты тайского массажа в Таиланде, действительно, на протяжении веков передавались по наследству по женской линии. Однако сегодня специалисты по классическому тайскому массажу есть во многих странах мира. Важно, чтобы такой специалист имел необходимое образование и право заниматься профессиональной деятельностью.
Миф 5: тайскому массажу можно научиться за несколько сеансов. На самом деле техника тайского массажа сложна, освоить ее за 3–5 обучающих сеансов невозможно. За это время можно познакомиться с некоторыми основами тайского массажа, но качественная подготовка требует времени и усилий.
Миф 6: тайский массаж подходит абсолютно всем. Как и любая медицинская процедура, тайский массаж имеет свои противопоказания и ограничения. Перед процедурой массажа при наличии тяжелых хронических заболеваний, опухолей, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, беременности стоит обязательно проконсультироваться с врачом.
Миф 7: тайский массаж можно делать каждый день. К любому виду массажа стоит относиться как к медицинской процедуре со своими показаниями, противопоказаниями и ограничениями. Классический тайский массаж – не исключение. Количество процедур определяется специалистом по массажу исходя из индивидуальных особенностей каждого пациента.
Миф 8: тайский массаж полезен только для спины. В основе тайского массажа лежит идея полного расслабления и восстановления всего организма. В ходе сеанса массажа прорабатывается все тело, от головы до стоп, все биологически активные точки. Специалист по массажу старается проработать все 10 каналов, по которым циркулирует жизненная энергия человека.
Евгения Пойманова, владелец сети салонов тайского СПА
