Ученые убеждены, что питание из обработанных плодов зерновых культур со сладкими напитками вредит сердцу
Ведущие специалисты подтвердили, что вегетарианство может ухудшить состояние человека, сообщает Американский колледж кардиологии. Полную информацию исследования можно прочитать в публикуемом колледжем журнале.
Медицинские специалисты уверены, что диета из обработанных плодов зерновых культур и напитков с сахаром вызывает развитие кардиоваскулярных болезней (по материалам http://www.medkras.com/).
Во время исследования использовались 3 способа вегетарианского питания. Один из них, состоял из растений и ингредиентов животного характера, второй — фруктовые и овощные блюда, ягодные десерты и цельные зерна. Третий вид включал очищенные плоды зерновых, поджаренную картошку и напитки с сахаром.
Под наблюдением было около двести тысяч человек в течение 20 лет. По результатам было выявлено, что самым полезным является второй вид питания для вегетарианцев.